できない理由を並べないguinea-pig-467399_1280

もっと良くなりたい。うまくいかなくて大変!

そんな時、困っているのは確かなんですが、できない理由を並べてやろうとしない人って以外と多いのです。どんなにいい方法を知っていても、行動も工夫もしないでうまく行くことはまずありません。自分から積極的にやろうとしなければ物事は改善しないのです。

生活習慣を改めるのか1番早い

目的達成のためには生活習慣を改めるのが1番早い方法です。もちろん努力がいります。それも最初は意識しながら少しずつ地道に努力をする。しばらく経つと無意識にできるようになります。そこまで行けば一歩前進を感じることができるはずです。

うまくいかないのは出来ないのではなくてやらないのが原因

出来ない理由を並べるのでなく、やった後の未来にフォーカスをあてることで行動に移せる場合もあります。なりたい自分とそこまでの過程を明確にしてワクワクするようななれればゴールは間近です。

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